Hver mandag er det stoltrim for dere som ikke orker å gå så mye. Her gjør vi øvelser sittende på stol og stående ved siden av stolen. Varighet 50 minutter. Mandag kl. 15.00 - 16.00, Helsehuset på Oteren.

Hver torsdag er det trening til musikk. Enkle trinnkombinasjoner, styrkeøvelser, tøyeøvelser og avspenning. Passer for alle, spesielt hvis du plages med nakk/skulder/rygg. Varighet 90 minutter. Torsdag kl. 19.15 - 20.45, Hatteng gymsal.

Ta kontakt med fysioterapeut Gunn-Anja Mellum på tlf. 777 14870.

Se også Aktivitetskalenderen.