Treningsrom
FYSAK Storfjord disponerer et lite treningsrom på Oteren som er åpent på dagtid alle hverdager (klokken 8 til ca 15). Gjennom fysioterapeut Ståle Næss Risto kan du også få et treningsprogram for styrketrening. Ta kontakt på telefon/sms 982 89 136 for å avtale tilgang til rommet og få ditt program. Jeg har også mulighet for å avtale veiledning, dersom det er nødvendig.
Skritt-tellere
Hold deg i form ved å gå 10.000 skritt om dagen! FYSAK har også tatt inn skritt-tellere, av typen Silva Step Counter, for å gjøre dette tilgjengelig for så mange som mulig. Den er ikke avansert, eller har masse knapper. Den teller skritt og det er det! De kan du kjøpe på FYSAK-kontoret for kr. 150.- Ta kontakt på telefon/sms 982 89136, eller kom innom FYSAK-kontoret på helsehuset.
FYSAK Storfjord disponerer et lite treningsrom på Oteren som er åpent på dagtid alle hverdager (klokken 8 til ca 15). Gjennom fysioterapeut Ståle Næss Risto kan du også få et treningsprogram for styrketrening. Ta kontakt på telefon/sms 982 89 136 for å avtale tilgang til rommet og få ditt program. Jeg har også mulighet for å avtale veiledning, dersom det er nødvendig.
Skritt-tellere
Hold deg i form ved å gå 10.000 skritt om dagen! FYSAK har også tatt inn skritt-tellere, av typen Silva Step Counter, for å gjøre dette tilgjengelig for så mange som mulig. Den er ikke avansert, eller har masse knapper. Den teller skritt og det er det! De kan du kjøpe på FYSAK-kontoret for kr. 150.- Ta kontakt på telefon/sms 982 89136, eller kom innom FYSAK-kontoret på helsehuset.